每个人的皮肤都是独一无二的，需要量身定制的面霜和精华液来保持最佳状态。然而，我们都应该遵循一些黄金护肤法则——补水、清洁、爽肤、保湿和去角质。
尽管有些人担心磨砂产品或技术会对皮肤造成损害，但事实证明，如果操作得当，去角质对于光滑、容光焕发的肤色至关重要。我们的皮肤是我们最大的器官，大约每个月都会自然地替换死细胞。
不把这些东西洗掉会导致难看的斑点，堵塞毛孔，甚至头发内生。值得庆幸的是，护肤大师妮可·詹姆斯博士在社交媒体上给出了一些护理去角质的最佳建议。她在帖子中建议：“第一步，明智地选择你的去角质产品。
对于敏感或干性皮肤，使用化学去角质剂，如乳酸或乙醇酸沐浴露。如果你是油性皮肤，很容易长痘——使用水杨酸。物理磨砂膏很好，但要避免太过粗糙的东西，以免在皮肤上造成微撕裂。”
詹姆斯博士建议淋浴是去角质的最佳场所，并给出了一些黄金建议：“用温水软化皮肤，轻轻地打圈涂抹去角质产品。丝瓜络或去角质手套有助于更深层次的清洁。”
她还警告那些追求容光焕发的人不要过度使用去角质：“如果使用身体去角质，每周坚持一到两次。化学去角质可以更频繁地使用，但要慢慢开始，以避免刺激。”
但护肤小贴士还不止于此，詹姆斯医生对去角质后的护理提出了建议：“去角质会带走皮肤的水分，所以接下来要用保湿身体乳来锁住水分，防止皮肤干燥。”
社交媒体对此反应积极，一位用户回应道：“很棒的建议！谢谢医生。”另一个人也加入了他们的个人习惯，评论道：“我喜欢先用干毛刷，然后每周用两次化学去角质洗面奶，其他晚上用视黄醇身体乳。”
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