2025-01-23 14:23:23

热水浴缸志愿者想让科学家测试他们的健康益处

科学家们正在寻找志愿者参加一项研究,以观察经常泡热水澡是否能促进健康。朴茨茅斯大学的研究小组正在寻找55岁及以上的人参加这项为期六周的研究,他们需要在40度的热水浴缸里坐一小时,每周三次。

研究人员想看看热水浴缸是否能改善心脏健康、大脑功能和肌肉力量,以及它是否能带来与锻炼类似的好处。研究人员丹尼尔·皮科洛说:“我们都知道经常锻炼能显著改善健康状况,但很多人发现很难坚持锻炼。”

“越来越多的证据表明,由于体温迅速上升,被动加热,如热水浸泡或桑拿,也能提供类似的好处。”然而,到目前为止,大多数研究都集中在年轻人身上,因此对老年人的影响存在疑问。这项研究旨在确定55岁及以上的人是否也能获得类似的健康益处。”

研究小组将研究热水浴缸如何影响心脏健康、脑力、肌肉力量、平衡和行走能力。

皮科洛解释说,这项研究的参与者将接受非侵入性测试,并提供血液样本,以评估与健康有关的各种生化指标。他补充说:“参与者应该总体健康,没有主要的心血管疾病或2型糖尿病等代谢疾病。”

他还强调了这项研究的潜在好处,他说:“通过扩大我们对被动式供暖的理解,这项研究可以为老年人提供一种可行而愉快的运动选择。”